20世纪80年代初，武术世家仓松门有三个兄弟:石润民、郑宇和罗沧海。渤海情人鲁红雨怀孕早产，生下小华龙后死亡。渤海误会郑宇，与华龙断绝关系，与师兄弟为敌，愤然离开美国。二十年后，大海带着美国的养子吴越回到了家。罗沧海的秘书李成利用吴越阻止渤海父子和华龙相互认识，密谋侵占渤海公司的财产。剧情被揭露，大海血流成河，他的生命危在旦夕。华龙输血救了海，父子终于认了，仓松门三兄弟和好了。华龙等人也成功进入国家武术队，一起备战奥运会。